Body Fat

释义 Definition

体脂（身体脂肪）：指人体内储存的脂肪组织，既包括必需脂肪（维持激素与器官功能所需），也包括储存脂肪（主要用于能量储备）。在健康与健身语境中常用“体脂率（body fat percentage）”衡量。

发音 Pronunciation

/ˈbɑːdi fæt/

例句 Examples

My goal is to reduce body fat in a healthy way.
我的目标是以健康的方式降低体脂。

Even if your weight stays the same, regular strength training can help lower body fat and improve overall health.
即使体重不变，规律的力量训练也能帮助降低体脂，并改善整体健康。

词源 Etymology

body 源自古英语 bodig（身体）；fat 源自古英语 fǣtt（肥的、脂肪）。合在一起的 body fat 字面义为“身体里的脂肪”，现代多用于营养学、医学与健身领域，常与“体脂率”等指标一起出现。

相关词 Related Words

• Adipose
• Obesity
• Overweight
• Lean
• Metabolism
• Calorie
• Diet
• Exercise
• BMI

文学作品中的用例 Literary Works

• Herman Melville, Moby-Dick：文中多次使用 fat 描写鲸脂（blubber）与油脂的“肥厚/脂肪”意象，与“脂肪”这一核心含义同源。
• Upton Sinclair, The Jungle：涉及肉类加工与脂肪（fat）的描写，强调“脂肪/油脂”在食品工业中的具体语境。